Ugye te is szeretsz  b�k�ben �lni �nmagaddal?

Van egy p�r �tletem,hogyan �rhted ezt el!

�r�lj minden apr�s�gnak,naplement�nek,mad�rcsicserg�snek,�leld �t aput �s anyut,mikor a legkev�sb� v�rj�k-biztosan estedbe jut m�g sok hasonl� j� dolog...

L�gy �nmagad!Szeresd magadat olyannak,amilyen vagy.A bar�tn�id is szeretni fognak ez�rt.

Mindig mondj igazat!M�g az ,,�rtatlan,, kis hazugs�gok is megzavarj�k bels� nyugalmadat, �s bel�thatatlan k�vetkezm�nyeik lehetnek!

Rakj rendet a szob�dban!Lesz egy kis �ttekint�sed �s lehet,hogy megtal�lsz valamit,amit m�r r�g�ta keresel.

Kapcsold ki a tel�dat,l�gy egy kicsit magadban,az a kis cseveg�s a bar�tn�iddel v�rhat n�h�ny �r�t.

Tanulj meg relax�lni,menj s�t�lni,olvass el egy j� k�nyvet,vagy csin�lj valamit,amihez kedved van,f�,hogy hagyj id�t magadnak �s ezt tanuld is meg j�l kihaszn�lni.